Ostéopathie et Périnatalité
Accompagner les changements du corps, de la grossesse aux premiers mois avec bébé
La période périnatale entraîne de nombreux changements physiques et fonctionnels. De la grossesse à la récupération après l’accouchement, l’ostéopathie peut accompagner certains inconforts et favoriser la mobilité et le confort dans le mouvement.
L’approche est adaptée à chaque étape de la grossesse et du post-partum et s’inscrit en complément du suivi médical et obstétrical.
Pendant la grossesse
Au fil de la grossesse, le corps s’adapte à la croissance du bébé. Ces changements peuvent modifier la mobilité du bassin et du tronc, la respiration, les appuis et la façon de bouger au quotidien.
Quelques motifs de consultation
L’ostéopathie peut notamment être envisagée pour :
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douleurs lombaires ou pelviennes;
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inconforts au niveau des hanches ou du bassin;
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douleurs costales;
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tensions musculaires;
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inconforts associés à certains mouvements ou positions;
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changements dans la mobilité et la respiration;
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maintien du confort et du mouvement au fil de la grossesse.
Le traitement est adapté au stade de la grossesse, à votre état de santé et à votre confort.
Interruption de grossesse et avortement
Une grossesse ne se termine pas toujours par une naissance. Une fausse couche, une interruption médicale de grossesse ou un avortement peuvent également s’accompagner de changements physiques et d’une période de récupération.
Lorsque la situation médicale le permet, l’ostéopathie peut offrir un espace pour reprendre progressivement contact avec le mouvement et s’intéresser aux tensions, aux douleurs ou aux changements de mobilité pouvant persister après l’événement.
L’accompagnement respecte votre vécu, vos besoins et votre rythme, sans présumer de la façon dont cette expérience est vécue.
En présence de douleur importante, de saignements inhabituels, de fièvre ou de tout autre symptôme préoccupant, une évaluation médicale est nécessaire.
Après l’accouchement
Le post-partum, une période de récupération
Qu’il ait eu lieu par voie vaginale ou par césarienne, l’accouchement représente une période importante de changements et de récupération.
Dans les semaines et les mois qui suivent, l’ostéopathie peut notamment s’intéresser à la mobilité du bassin et du tronc, au confort du dos et des hanches, à la respiration ainsi qu’au retour progressif aux activités.
En présence d’une cicatrice de césarienne, le travail peut également s’intéresser à la mobilité des tissus lorsque la guérison le permet.
Lorsque des symptômes concernent plus spécifiquement le plancher pelvien — fuites urinaires, sensation de lourdeur, douleurs ou autres dysfonctions — une collaboration avec un professionnel en rééducation périnéale et pelvienne peut être recommandée.
Vous avez accouché par césarienne?
→ En savoir plus sur l’accompagnement après une chirurgie
Allaitement
Trouver du confort pour nourrir son bébé
L’allaitement ou l’utilisation du biberon implique de nombreuses heures dans des positions parfois répétitives. Des inconforts au niveau du cou, des épaules, du dos, des côtes ou des poignets peuvent apparaître ou s’ajouter à ceux déjà présents après la grossesse.
L’accompagnement ostéopathique peut s’intéresser à ces inconforts, à la mobilité et à la recherche de positions plus confortables pour nourrir et prendre soin de bébé.
Lorsqu’une difficulté concerne l’allaitement lui-même — douleur au sein ou au mamelon, prise du sein, production de lait ou croissance du bébé — une évaluation auprès d’un professionnel qualifié en allaitement ou de l’équipe médicale demeure indiquée.
Prendre rendez-vous
Vous souhaitez savoir si l’ostéopathie peut être pertinente pour votre situation ou planifier une consultation?
Les consultations sont offertes à Sherbrooke et Magog.